你的位置:首页->风尚家居->生活常识
爱家资讯搜索:
热门标签:
教你几招控制食欲的生活常识
来源:网络   频道编辑:爱家家居网   时间:2009-5-8 15:37:00


    三餐补充蛋白质和纤维素

  相对碳水化合物和脂肪,蛋白质需要更多的时间去消化,所以能让人保持长时间的饱肚感。纤维素能帮助吸收水分,所以在胃中膨胀让人觉得很饱而没有空间塞下其它食物了。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5]  下一页

收藏本页   复制链接
   相关文章
热门排行TOP10
   行业资讯  人物观点
风格   空间   户型   类型   色调
   家居秀  效果图