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冬季滋补好时光 15道最补煲汤秘技(组图)
来源:网络   频道编辑:爱家家居网   时间:2009-12-9 9:10:53

双黄羊肉汤
双黄羊肉汤

  双黄羊肉汤

  功效:益气养血,扶正培本。

  原料:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克。

  调料:盐、葱、姜、料酒适量

  制作方法

  1.将羊肉切块,在沸水中焯后,将水倒掉。

  2.将所有材料及葱、姜、料酒,炖约1个小时(煲则两个小时以上),至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟即可。

  适合人群:面色苍白,体弱,需调理气色者。

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