功效:益气养血,扶正培本。 原料:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克。 调料:盐、葱、姜、料酒适量 制作方法 1.将羊肉切块,在沸水中焯后,将水倒掉。 2.将所有材料及葱、姜、料酒,炖约1个小时(煲则两个小时以上),至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟即可。 适合人群:面色苍白,体弱,需调理气色者。
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