你的位置:首页->风尚家居->生活常识
爱家资讯搜索:
热门标签:
入门级瑜伽动作 腰腹锻炼简单轻松
来源:网络   频道编辑:爱家家居网   时间:2009-5-8 15:46:00

 

    锻炼背部、肩膀和胸部:手脚着地,趴在地上。双手分开与肩同宽。轻轻收紧腹部肌肉,呼气时放松头部和颈部。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6]  下一页

收藏本页   复制链接
   相关文章
热门排行TOP10
   行业资讯  人物观点
风格   空间   户型   类型   色调
   家居秀  效果图