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不要太瘦哦！向你推荐18种饮食减肥圣品（组图）
来源：网络   频道编辑:爱家家居网   时间:2009-12-15 11:11:32

17、木耳
　　是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
18、荷叶茶

　　每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。

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