改掉你错误的生活方式、习惯
我们不禁常常思考，是什么导致了我们本来做的是愉快的事儿结果带给我们的确是压力呢？专家给出的答案是，错误的做事方式导致了工作效率的下降。比如利用午饭时间还加班，办公桌经常凌乱不整。
专家建议，抽出固定的时间给办公室打扫，将不用的文件之类及时的扔掉，房间的清洁能保持愉悦的心情，而且不用花费很长的时间去找一份文件。还有就是定制一份严格的作息时间表，该工作时工作，该休息时就休息。工作效率是第一位的。
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